Studio

Workshop Ayurveda

Maak kennis met de eeuwenoude levenswetenschap Ayurveda tijdens deze inspirerende workshop van Evelyn! Leer hoe deze holistische benadering kan bijdragen tot een bewust en gezonder leven.

In de workshop ontdek je:

·     Wat Ayurveda globaal inhoudt.

·     De 3 dosha’s en leer je meer over:

·     je eigen energie type dmv een dosha test.

·     De kracht van geur, kleur, geluid, voeding en aanraking.

·     Hoe je de abyhanga (lichaamsmassage) kunt toepassen.

·     Het belang van mondgezondheid, incl. gebruik tongschraper.

·     Dagelijkse routines tips.

‍Evelyn heeft naast haar ervaring in de gezondheidszorg, Voeding en Diëtetiek gestudeerd en een master in gezondheidswetenschappen behaald. Haar eigen levensverhaal en haar passie voor welzijn en gezondheid hebben haar gebracht naar Ayurveda. De opleiding tot Ayurveda Therapeut heeft ze gevolgd bij het Ayurveda College Europe.